Eu adoro livros de textos curtos. Adoro ler umas poucas palavras e tirar uma grande reflexão daquilo. Foi com essa expectativa que eu peguei Clareza & Conexão para ler.
Vamos começar falando sobre o autor. Yung Pueblo é, na verdade, o pseudônimo adotado por Diego Perez, jovem equatoriano que se mudou para os Estados Unidos ainda na infância e que formulou muitas de suas reflexões enquanto esteve num retiro de silêncio e meditação.
Em seu livro, Yung Pueblo fala sobre autoconhecimento, crescimento pessoal e relações humanas. O volume está dividido em cinco partes, denominadas: Autoconsciência, Desatar, O amor que nos une, Crescer e Uma nova vida.
Cada parte guarda semelhanças e diferenças em relação às demais. Por exemplo, um tema presente ao longo de todas as partes é Cura. Segue um texto que se destacou pra mim nesse assunto:
a meta não é se curar
e só então começar a viver.
a meta é abraçar a cura como uma
jornada para a vida inteira e permitir que,
ao longo do caminho,
surjam conexões genuínas
de forma orgânica.
Os textos também falam muito sobre como reproduzimos antigos padrões comportamentais e de pensamento baseados em nossas vivências e traumas do passado. Achei essa perspectiva interessante. Inclusive, muito do que o autor escreve é bastante científico (no sentido de que já foi reconhecido como verdadeiro pela ciência). Gostei disso, pois ao mesmo tempo que o livro se propõe a trazer um lado mais espiritual, ele não se desprende totalmente da ciência.
Assuntos do campo da saúde mental estão muito presentes nos textos e alguns dos temas que eu gostei de ver abordados são: vulnerabilidade, resiliência, crenças e maturidade emocional.
A terceira parte, O amor que nos une, fala muito sobre relacionamentos amorosos e de amizade. Fiquei tocada com as reflexões dessa parte. Por exemplo:
atributos de um bom relacionamento:
ouvir generosamente
comunicar-se com calma
oferecer um espaço seguro para o outro
confiança sólida, não há necessidade de controle
autenticidade, não há necessidade de fingimento
descanso, risadas e aventuras juntos
amor entre os dois é fortalecedor
o compromisso dos dois é nítido
flexibilidade, não há necessidade de estar sempre juntos,
espaço para crescer e mudar
Por fim, quero dizer que a última parte, Uma nova vida, me surpreendeu positivamente por trazer textos mais voltados para o coletivo, se distanciando um pouco do âmbito pessoal. Adorei os textos dessa última parte. Um exemplo:
nossa tarefa é pensar e agir de forma com coletiva
ao mesmo tempo que apoiamos a liberdade individual.
padronizar o tratamento humanitário a todas as pessoas.
expandir nossa ideia de direitos humanos para nela incluir
o fortalecimento econômico. sonhar alto é agir de acordo.
sermos os líderes que queríamos que existissem.
temos a força para reorganizar o mundo e
tornar estrutural a compaixão.
Foi uma delícia fazer essa leitura. É o tipo de livro que merece estar na cabeceira da cama pra ser lido aos poucos ou consultado de vez em quando. É inovador e revolucionário? Não! Mas deixa o coração quentinho e a mente ativa. Então vale a pena.
Título Original: Clarity & Connection ✦ Autor: Yung Pueblo
Páginas: 256 ✦ Tradução: Jaime Biaggio ✦ Editora: Intrínseca
Livro recebido em parceria com a editora